Η καλύτερη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου

Υγιεινή συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου! Είναι εύκολο, νόστιμο και υπέροχο για όσους κάνουν Whole 30, παλαιο, κετο ή περισσότερα! Ή όποιος ψάχνει μόνο για νόστιμες συνταγές για ένα γρήγορο δείπνο! Αυτή η συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου είναι εύκολο να φτιαχτεί και είναι ιδανική για κάποιον που θέλει να δοκιμάσει κάτι νέο. Το κοτόπουλο με αμύγδαλο είναι τραγανό ενώ το εσωτερικό είναι ωραίο και τρυφερό! Και είναι ιδανικό για κάθε δίαιτα - ολόκληρο 30, Keto, paleo και άλλα! Υγιεινή συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου! Είναι εύκολο, νόστιμο και υπέροχο για όσους κάνουν Whole 30, παλαιο, κετο ή περισσότερα! Ή όποιος ψάχνει μόνο για νόστιμες συνταγές για ένα γρήγορο δείπνο!

Τι είναι το Almond Chicken;

Λατρεύω προσφορές κοτόπουλου, φτερούγες κοτόπουλου, ψήγματα κοτόπουλου και σχεδόν κάθε άλλο κοτόπουλο που έχει επικαλυφθεί με κάτι τραγανό. Αυτό το κοτόπουλο αμύγδαλου σας δίνει το καλύτερο από όλα αυτά χωρίς να τηγανίζετε ή να πασπαλίζετε με ψωμί. Είναι παγωμένο σε ένα τραγανό μείγμα αμυγδάλου + μπαχαρικών και στη συνέχεια ψήνεται στην τελειότητα!



παιχνίδια αποκριών για παιδικά πάρτι

Αν ψάχνετε για κινέζικο κοτόπουλο αμύγδαλου, αυτό είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Αυτό είναι απλά κοτόπουλο με αμύγδαλο που είναι τέλειο για ένα γεύμα την εβδομάδα!

Δεν έχω ακόμη γνωρίσει κάποιον που δοκίμασε αυτήν τη συνταγή και δεν την αγάπησε. Είναι και ένα αγαπημένο της οικογένειας - ακόμη και τα παιδιά θα λατρέψουν αυτό το κομμάτι με κοτομπουκιές!





Αυτή η εύκολη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου είναι μια εξαιρετική ιδέα για δείπνο παλαιού και ιδανική για κάποιον που αναζητά ένα νόστιμο δείπνο χωρίς γλουτένη!

Πώς να φτιάξετε Αμύγδαλο Κοτόπουλο - Συμβουλές & Κόλπα

Υπάρχουν τρία κλειδιά για να γίνει αυτό το κοτόπουλο αμυγδάλου εξαιρετικά τραγανό και νόστιμο! Μην παραλείψετε αυτό το βήμα εάν θέλετε να είναι πραγματικά η καλύτερη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου ποτέ.

1 - Συντρίψτε σωστά την επικάλυψη.

Πρώτον, θέλετε να συνθλίψετε τα αμύγδαλα και τα μπαχαρικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων έως ότου είναι μικρά αλλά όχι κονιοποιημένα. Θέλετε μικρά κομμάτια αμυγδάλων, όχι αλεσμένη σκόνη αμυγδάλου.



Η χρήση ενός επεξεργαστή τροφίμων μου έδινε πάντα το πιο σταθερό μέγεθος στην επίστρωση, αλλά αν έπρεπε, θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε μόνο μια σφύρα και να τα σπάσετε ή κάτι επίσης, αλλά προτείνω τον επεξεργαστή τροφίμων.

Επίστρωση για κοτόπουλο με αμύγδαλο

2 - Πιέστε το επίχρισμα.

Δεύτερον, μετά την επικάλυψη αμυγδάλου στο κοτόπουλο, χτυπήστε το με το χέρι σας. Αυτό θα σφραγίσει το επίστρωμα στο κοτόπουλο και θα το εμποδίσει να πέσει. Βοηθά επίσης τις γεύσεις των μπαχαρικών να μουλιάσουν στο κοτόπουλο.

3 - Τελειώστε με ψιλόβροχο.

Τέλος, προσθέστε το ψιλόβροχο πριν το ψήσιμο του κοτόπουλου. Και πάλι, δεν πρόκειται να φτιάξει ή να σπάσει το κοτόπουλο, αλλά θα δώσει ένα πρόσθετο στρώμα τραγανότητας στο κοτόπουλο και θα βοηθήσει ακριβώς την επικάλυψη να γίνει καφέ τέλεια.

Το αμύγδαλο το κοτόπουλο σε ένα φύλλο ψησίματος

4 - Αφήστε το να ξεκουραστεί

Αφήστε το κοτόπουλο να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά αφού το βγάλετε πριν το κόψετε. Αυτό θα βοηθήσει τους χυμούς να διανέμουν και να το διατηρούν τέλεια υγρό και νόστιμο!

Αυτή η εύκολη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου είναι μια εξαιρετική ιδέα για δείπνο παλαιού και ιδανική για κάποιον που αναζητά ένα νόστιμο δείπνο χωρίς γλουτένη! Κόψτε το κοτόπουλο αμυγδάλου

Οδηγίες κοτόπουλου αμυγδάλου

Κάνοντας αυτό το κοτόπουλο αμύγδαλου είναι εύκολο! Εδώ είναι οι γρήγορες οδηγίες, αλλά φροντίστε να διαβάσετε ολόκληρη τη συνταγή στην παρακάτω κάρτα συνταγών!

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 375 βαθμούς Φ.
  2. Συνδυάστε τα πρώτα έξι συστατικά (μέσω του αλατιού) σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Παλμός έως ότου τα αμύγδαλα κόβονται αρκετά μικρά.
  3. Ρίχνουμε το μείγμα αμυγδάλου σε ένα ρηχό μπολ.
  4. Ρίξτε το χτυπημένο αυγό αυγού σε ένα ρηχό μπολ.
  5. Αλάτιμε το μπροστινό και το πίσω μέρος κάθε κομματιού κοτόπουλου.
  6. Δουλεύοντας με ένα κομμάτι κάθε φορά, βυθίστε το κοτόπουλο στο αυγό και μετά επικαλύψτε το με το μείγμα αμυγδάλου φροντίζοντας να χτυπήσετε το μείγμα στο κοτόπουλο.
  7. Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε ένα αντικολλητικό φύλλο ψησίματος ή σε ένα φύλλο με περγαμηνή.
  8. Περιχύνουμε το ελαιόλαδο πάνω από το κοτόπουλο αμυγδάλου για να γίνει τραγανό.
  9. Ψήνουμε για 22-25 λεπτά και αφαιρούμε από το φούρνο.
  10. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 3 λεπτά για να αναδιανεμηθούν οι χυμοί
  11. Σερβίρετε ζεστό.
Επικάλυψη κοτόπουλου αμυγδάλου με αμύγδαλα

Θέλετε να δείτε πόσο εύκολο είναι να φτιάξετε αυτό το κοτόπουλο αμύγδαλου; Παρακάτω υπάρχει ένα βίντεο με οδηγίες βήμα προς βήμα. Είναι πραγματικά τόσο απλό όσο φαίνεται!

Τι να φάτε με αυτό το κοτόπουλο με αμύγδαλο

Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να φάτε μόνο κοτόπουλο αμύγδαλου, εδώ είναι μερικές υπέροχες πλευρές που θα ταιριάζουν καλά με αυτό το παλιό κοτόπουλο αμυγδάλου. Θα μπορούσατε πάντα να πάτε με κάτι βασικό εύκολες πουρέ πατάτας , σαλάτα με σπανάκι φράουλας , πουρέ κουνουπιδιού , ή μία από αυτές τις άλλες νόστιμες πλευρές!

Κόψτε το κοτόπουλο αμυγδάλου

Συχνές ερωτήσεις για το κοτόπουλο αμυγδάλου

Έχω απαντήσει στις ερωτήσεις που λαμβάνω πιο συχνά σχετικά με αυτήν τη συνταγή παρακάτω. Αν έχετε άλλους, αφήστε μου ένα σχόλιο και θα κάνω ό, τι καλύτερο μπορώ να απαντήσω το συντομότερο δυνατό!

Είναι υγιές το κοτόπουλο αμυγδάλου;

Ναί! Η συνταγή χρησιμοποιεί μόνο καθαρά συστατικά - αυγά, αμύγδαλα, κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, μπαχαρικά και ελαιόλαδο. Είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και λιπών και απολύτως νόστιμο! Κάντε το ακόμα πιο υγιεινό χρησιμοποιώντας βιολογικό κοτόπουλο, αυγά και μπαχαρικά!

Συστατικά για μια συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου

Πώς να αναζωογονήσετε το κοτόπουλο αμυγδάλου;

Ο αγαπημένος μου τρόπος επαναθέρμανσης του κοτόπουλου αμυγδάλου είναι να το βάζω πίσω στο φούρνο (350 μοίρες) για λίγα λεπτά μέχρι να ζεσταθεί και να ψηθεί.

Δεν μαγειρεύετε ξανά το κοτόπουλο, οπότε δεν χρειάζεται να το αφήσετε αρκετό καιρό για να μαγειρέψετε, απλώς ζεσταθείτε. Μπορείτε επίσης να το φούρνο μικροκυμάτων σε ένα πιάτο με φούρνο μικροκυμάτων, αλλά προσπαθούμε να περιορίσουμε τη χρήση μικροκυμάτων μας αυτές τις μέρες!

Είναι το Almond Chicken χωρίς γλουτένη;

Αυτή η συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου όπως γράφεται είναι χωρίς γλουτένη. Το ψωμί αποτελείται από ψιλοκομμένα αμύγδαλα και μπαχαρικά. Αν θέλετε να προσθέσετε πραγματικό ψωμί στη συνταγή μπορείτε, αλλά δεν το χάνετε καθόλου χωρίς αυτό!

Πώς να φτιάξετε παναρισμένο κοτόπουλο αμυγδάλου;

Εάν θέλετε να κάνετε ένα πλήρες ψωμί, προσθέστε ένα 1/4 φλιτζάνι ψίχουλα ψωμιού στο μείγμα. Δεν χάνετε καν τα ψίχουλα ψωμιού, και συνήθως είμαι το αρτοποιείο. Τα ψιλοκομμένα αμύγδαλα κάνουν μόνοι τους μια μεγάλη κρούστα.

Πόσες θερμίδες στο κοτόπουλο αμυγδάλου;

Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση για να απαντήσετε, γιατί εξαρτάται πλήρως από το πόσο το ψωμί καταλήγει στο μεμονωμένο κομμάτι κοτόπουλου σας και πόσο μεγάλο είναι το κομμάτι κοτόπουλου. Οι βασικές θερμίδες βρίσκονται στην κάρτα συνταγών μου παρακάτω.

Πώς να φτιάξετε σάλτσα κοτόπουλου αμυγδάλου;

Συνήθως δεν τρώμε μια σάλτσα με αυτή τη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου, αλλά θα μπορούσατε να φτιάξετε κάποιο είδος σάλτσας ή αυτό πουρέ κουνουπιδιού είναι υπέροχο με αυτό και λειτουργεί σαν ένα είδος σάλτσας!

Άλλες νόστιμες συνταγές κοτόπουλου:

Αν είστε μεγάλος λάτρης κοτόπουλου σαν κι εμένα, αυτές οι άλλες συνταγές παλιού κοτόπουλου θα πρέπει να προστεθούν στο γεύμα σας μαζί με αυτήν τη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου!

ιδέες για ντους μωρών με θέμα κοριτσάκι
Θέλετε περισσότερα καλούδια;

Θέλετε περισσότερες νόστιμες συνταγές όπως αυτή; Εισαγάγετε το όνομα και τη διεύθυνση email σας στην παρακάτω φόρμα για να εγγραφείτε στην κοινότητα του Play Party Plan! Θα λαμβάνετε εβδομαδιαίες συνταγές και ιδέες για πάρτι απευθείας στα εισερχόμενά σας!

Όνομα Email * Εγγραφείτε τώρα Τυπώνω Τιμή 5από10ψήφοι

Η καλύτερη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου

Η καλύτερη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου ποτέ! Κοτόπουλο αμύγδαλο που είναι τραγανό στο εξωτερικό και υγρό στο εσωτερικό! Πολύ νόστιμο που τόσο τα παιδιά και οι ενήλικες θα το λατρέψουν! Αυτή η εύκολη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου είναι μια εξαιρετική ιδέα για δείπνο παλαιού και ιδανική για κάποιον που αναζητά ένα νόστιμο δείπνο χωρίς γλουτένη! Προετοιμασία:δεκαπέντε λεπτά Μάγειρας:25 λεπτά Σύνολο:40 λεπτά Εξυπηρετεί4

Συστατικά

  • 3 / 4-1 φλιτζάνι αμύγδαλα , ανάλογα με το μέγεθος του κοτόπουλου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού άλας
  • 1 αυγό , ξυλοκοπήθηκε
  • 4 μισά στήθη κοτόπουλου 4 μικρά ή 2 μεγάλα

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 375 βαθμούς Φ.
  • Συνδυάστε τα πρώτα έξι συστατικά (μέσω του αλατιού) σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Παλμός έως ότου τα αμύγδαλα κόβονται αρκετά μικρά.
  • Ρίχνουμε το μείγμα αμυγδάλου σε ένα ρηχό μπολ.
  • Ρίξτε το χτυπημένο αυγό αυγού σε ένα ρηχό μπολ.
  • Αλάτιμε το μπροστινό και το πίσω μέρος κάθε κομματιού κοτόπουλου.
  • Δουλεύοντας με ένα κομμάτι κάθε φορά, βυθίστε το κοτόπουλο στο αυγό και μετά επικαλύψτε το με το μείγμα αμυγδάλου φροντίζοντας να χτυπήσετε το μείγμα στο κοτόπουλο.
  • Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε ένα αντικολλητικό φύλλο ψησίματος ή σε ένα φύλλο με περγαμηνή.
  • Περιχύνουμε το ελαιόλαδο πάνω από το κοτόπουλο για να κάνεις τραγανό.
  • Ψήνουμε για 22-25 λεπτά και αφαιρούμε από το φούρνο.
  • Αφήστε το να ξεκουραστεί για 3 λεπτά για να αναδιανεμηθούν οι χυμοί
  • Σερβίρετε ζεστό.

Συμβουλές και σημειώσεις:

Αυτή είναι η έκδοση χωρίς γλουτένη. Εάν θέλετε να το κάνετε αυτό ένα κοτόπουλο αμυγδάλου με ψωμί, μπορείτε να αντικαταστήσετε το 1/4 φλιτζάνι αμύγδαλο με ψίχουλα ψωμιού για να προσθέσετε λίγο επιπλέον ψωμί στο κοτόπουλο.

Πληροφορίες διατροφής

Θερμίδες:302kcal,Υδατάνθρακες:6σολ,Πρωτεΐνη:31σολ,Λίπος:17σολ,Κορεσμένο λίπος:1σολ,Χοληστερίνη:113mg,Νάτριο:438mg,Κάλιο:631mg,Ινα:3σολ,Ζάχαρη:1σολ,Βιταμίνη Α:235IU,Βιταμίνη C:1.3mg,Ασβέστιο:83mg,Σίδερο:1.9mg

Διατροφική αποποίηση ευθυνών

Συντάκτης: Βρετανική επαγρύπνηση Σειρά μαθημάτων:Κύριο πιάτο Μαγείρευτος:Αμερικανός Το έκανες;Ετικέτα @PlayPartyPlan στο Facebook και το Instagram και προσθέστε το σε ετικέτα # παιχνίδιpartyplan έτσι μπορώ να δω τις δημιουργίες σας!

Μην ξεχάσετε να καρφιτσώσετε αυτήν τη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου για αργότερα.

Μία από τις καλύτερες συνταγές κοτόπουλου αμύγδαλου παλαιού! Αυτό το κοτόπουλο 30 ολόκληρων αμυγδάλων είναι εύκολο να φτιαχτεί, ψητό, υγιεινό και τέλειο με σαλάτα! Ή αν θέλετε - κόψτε το και φτιάξτε προσφορές για κοτόπουλο αμυγδάλου. Ακόμα λειτουργεί για δίαιτα Keto!

Αυτή η εύκολη συνταγή κοτόπουλου αμυγδάλου είναι μια εξαιρετική ιδέα για δείπνο παλαιού και ιδανική για κάποιον που αναζητά ένα νόστιμο δείπνο χωρίς γλουτένη!